Anitta

Hei, Olen Anitta Stuart , Positive Psychology Coach® ,  elämäntaidon valmentaja, mentori  ja kouluttaja  Vihdin Huhmarista. Ratkaisukeskeinen ajattelu, tunnetaidot, kiitollisuus ja keskittyminen hyvään ovat auttaneet minua nauttimaan tästä hetkestä ja katsomaan innostuneena tulevaisuuteen.

Lapsettomuus on osa  minun elämääni, mutta se ei määrittele minua. Meissä kaikissa on enemmän kuin yksi ulottuvuus. 
Omaan elämänkokemukseeni kuuluu mm:

  • Avioero
  • Kansainvälinen ura ulkomailla, 
  • Paluumuutto Suomeen
  • Työttömyys, 
  • Äidin alzheimer
  • Burn out jne.

 Nämä kaikki yhdessä ja erikseen ovat osa minua ja olen kaikista kokemuksistani syvästi kiitollinen, koska muuten en olisi minä.

 Onko elämässäsi haasteita, joista et tunnu pääsevän eroon? Onko sinulla unelmia, mutta ajattelet, että ne ovat liian mahdottomia toteutuakseen? Onko lapsettomuus osa elämääsi? Kaipaisitko jotain muutosta, mutta et tiedä oikein mitä ja miten? Hyvä uutinen on, että et ole yksin!

  Ota reippaasti yhteyttä ja jutellaan.

 Terveisin, Anitta

Kiitollisuus kannattaa aina

Positiivisten tunnetilojen kasvulla on useita hyvinvointiamme kohottavia seurauksia:

  •  Stressitasomme pienenee
  •  Kärsivällisyytemme kasvaa
  •  Fyysinen terveytemme kohenee
  •  Keskittymiskykymme paranee
  •  Unemme laatu kohentuu jne. 

Valmennuksesta on apua tavoitteidemme selkiyttämiseen ja saavuttamiseen, omien vahvuuksiemme tunnistamisen, kiitollisuuden lisäämisen ja tunnetaitojemme kehittymisen avulla.  

Olen Positive Psychology  Coach®  ja tuen sinua lempeästi matkallasi oman onnellisuutesi lisäämiseen ja hyvinvointisi kasvattamiseen. Ota yhteyttä niin kerron lisää.